Waspadai Gejala Kolesterol Tinggi Pada Orang Kurus dan Alternatif Bahan Alami Sebagai Obat Kolesterol

Posted on

Pada dasarnya kolesterol yang ada di dalam tubuh memiliki banyak sekali peran penting, mulai dari membantu proses metabolisme yang ada di dalam tubuh. Kemudian juga dipakai dalam membangun sel-sel baru sampai dengan membantu di dalam produksi vitamin D. Hanya saja jika jumlahnya berlebihan di dalam tubuh juga kurang baik, karena bisa menjadi penyebab berbagai macam penyakit berbahaya. Termasuk diantaranya adalah bisa menyumbat pembuluh darah hingga menyebabkan resiko terkena penyakit jantung. Itulah mengapa penting untuk melakukan pengecekan darah guna mengetahui kadar kolesterol yang ada di dalam tubuh tersebut, sehingga nantinya bisa segera konsultasi dan diresepkan obat kolesterol oleh dokter.

Karena jika seandainya jumlahnya sudah terlalu tinggi maka cukup sulit untuk diturunkan atau dikontrol. Banyak yang berpendapat bahwa hanya orang-orang gemuk saja yang memiliki masalah dengan kadar lemak jahat berlebih yang ada di dalam tubuh ini. padahal sebenarnya tidak, siapapun beresiko tinggi untuk terkena masalah dengan kadar kolesterol yang cukup tinggi di dalam tubuh. Termasuk diantaranya adalah mereka yang kurus sekalipun. Untuk itulah maka ada baiknya bagi Anda guna mengenali atau deteksi dini gejala dari tingginya kadar lemak jahat yang ada di dalam tubuh, guna mencegah resiko terkena penyakit yang serius, diantaranya adalah

  1. Rasa nyeri pada bagian tengkuk, banyak sebenarnya faktor yang menyebabkan keluhan semacam ini, mulai diantaranya adalah salah otot ataupun juga syaraf terjepit, namun juga bisa diidentikkan sebagai kondisi ketika kadar lemak jahat yang ada di dalam darah cukup tinggi. Sehingga akan terjadi penumpukan plak di bagian tersebut yang memicu aliran darah menuju otak juga terhambat. Sehingga bagian tengkuk juga akan terasa sakit.
  2. Nyeri pada bagian kaki, plak yang disebabkan oleh menumpuknya kadar lemak jahat yang ada di pembuluh darah ini bisa terjadi dimana saja. Sehingga nantinya dapat menghambat aliran darah, khususnya adalah di bagian saraf tepi. Hal inilah yang membuat kaki sering kali terasa nyeri, bahkan juga berat ketika dipakai untuk beraktivitas, dalam kondisi yang cukup parah bahkan sering kali menyebabkan rasa perih seperti terbakar.
  3. Mudah merasa lelah, bahkan ketika tidak melakukan aktivitas berat sekalipun, karena terjadi penumpukan plak pada aliran darah yang menjadi pemicu aliran darah ke jaringan tubuh yang lainnya juga terhambat, sehingga penderitanya akan menjadi lebih mudah lelah.
  4. Rasa nyeri di bagian dada, hati-hati jika seandainya Anda sudah mengalami kondisi semacam ini. karena bisa jadi lemak jahat tersebut sudah menumpuk dan juga menjadi plak pada otot jantung Anda. Jika dibiarkan menumpuk terlalu lama suatu saat akan membebani kinerja dari organ tersebut, bahkan menyebabkan sumbatan total yang berakhir dengan serangan jantung.

Jika sudah mulai terasa gejala-gejala tersebut maka sebaiknya mulai melakukan pengobatan. Sebenarnya selain obat-obatan oral dari dokter sendiri ada banyak bahan alami yang dapat digunakan untuk menurunkan kadar kolesterol tersebut, diantaranya adalah:

  1. Alpukat.
  2. Anggur.
  3. Jambu merah.
  4. Kulit manggis.
  5. Jeruk nipis.
  6. Kacang merah.
  7. Apel.
  8. Wortel.

Makanan-makanan di atas memang bermanfaat di dalam menurunkan kadar kolesterol yang ada dalam darah. Tak kalah efektif dibandingkan dengan obat kolesterol yang diresepkan dokter, hanya saja memang harus dikonsumsi secara rutin atau konsisten, diimbangi dengan perubahan gaya hidup serta olahraga teratur.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.